無理に努力すると長続きしない
努力って、すごく負担でストレスになっていませんか？
何かを達成するために、何かを犠牲にしたり、やりたくもないことをやっていることが多々あると思います。
そうすると、心と体のバランスが崩れて病気になったり、最終的には長続きすることが出来ずに投げだしたりする結果になります。
例えば、サラリーマンで仕事をしていて、家族のため・生活のためにお金を稼ぐために、やりたくもないことを無理して努力していないでしょうか？
その状態が長く続くと、心や体に無理が生じて、無理をしたくても無理も出来なくなってしまうと思います。
自分の場合、何かを成し遂げようと目標を掲げた時に無理をしません。
目標達成のためには、もちろん努力が必要ですが、努力とは思っていません。
トライ＆エラーがどの業界・どの分野でも必要だと思いますが、そのトライ＆エラーを楽しんでいます。
このように改善したら、結果はこのようになるのだなあと必ず数値がそこに付いてきます。
その数値が良くなることもあるし、悪くなることもあります。
その施策に対して、どのような数値が出てくるか？
その数値・結果にワクワクしますし、出た結果が想定内であれば満足します。
いわゆるゲーム感覚です。
その行動が言葉を変えれば、努力ですが、結果的な努力であり、その努力は苦になりません。
その努力が結果として出てきます。
行動⇔努力⇒結果
簡単に言うと、このようなフローですが、決して努力していません。努力というよりも楽しんでいます。
無理に努力すると長続きしないパターンは下記の通りになります。
無理に行動⇒無理に努力⇒挫折
このように鉄板の結果が出てしまいます。
かと言って、何もしなければ結果は出ないので、結果を出したいなら、無理に努力しないやり方を見出す必要があると思います。
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